三個月特訓展開- 2019年8月22日

    距離主導

    全力備戰TCS New York Marathon 2019

    RUN NYC 2019訓練計畫在8月開始只剩下4名入選跑手,而New Balance Run Club專業教練團隊為4位跑手度身訂造的訓練計畫,在整個8月均以距離為主導。繼月初的Fresh Foam 1080後,在8月的最後2課訓練4名跑手分別著用860v9及 880v9兩款全新訓練跑鞋,透過長距離練習感受800跑鞋系列在保護及穩定性能上的兩大優點,繼續向紐約馬拉松的終極目標進發。

    對跑手而言,適合長距離訓練著用的跑鞋在穩定支撐及緩震效果上缺一不可,而4人的訓練距離在8月最後階段明顯提升,在長課中要跑超過25公里,加上時晴時雨及超過30度高溫,儘管十分辛苦但4人均按教練要求順利完成訓練。至於在運動場的訓練,除了跑圈為主外,教練還在每2公里的訓練加入體能訓練,期望他們能藉此提升體能,以應付之後的訓練及馬拉松比賽。

    至於4名跑手分別著用同屬800跑鞋系列的860v9及 880v9 跑鞋,全新配色的860v9男女裝均是以白色為主,男裝配上灰色及藍色而女裝就以紫色及綠色點綴。860v9用上TruFuse 雙密度混合緩震中底結構,結合ACTEVA與ABZORB複合緩震結構,加上10mm高低落差及T-BEAM中足穩定系統,提供日常跑步所需的緩震及穩定性。同時鞋面配以無縫機能網布製作,大幅增加鞋身透氣度,是跑手們計畫日常訓練的好拍檔。

    另一雙880v9亦是該鞋款的全新配色版本,這款880v9用上結合ACTEVA 及ABZORB科技的TruFuse 混合緩震中底,配合能增強透氣的無縫機能網布製作鞋面,加上 10mm高低落差以及啡色橡膠外底增強抓地力,對跑手進行長課訓練甚至於跑步比賽中著用亦適合不過。

    展望9月,預計由New Balance Run Club訓練團隊定下的訓練內容將以提升速度為主,屆時跑手將會轉為著用速度型跑鞋,以配合教練定下的訓練目標。



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